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Les plus de notre Programme Nutrition vegan
Utilisation par besoin
Pour qui ?
Idéal pour les personnes souhaitant compléter leur régime végétaren ou vegan avec des nutriments essentiels associés au maintien de la masse musculaire et d’une ossature normale, du métabolisme énergétique et d'une pression sanguine optimale.
Dosage journalier
- Protéine végétale Bio : 2 cuillères doseuses de 30 ml (équivalent à 30 g) par jour. - Complexe Multi27 : 2 gélules par jour. - Oméga-3 végétal : 1 capsules végétales par jour.
Quand ?
Au cours des repas.
Durée recommandée
- Protéine végétale Bio : Utilisation quotidienne en entretien ou ponctuelle selon les besoins d’activité, de nutrition ou d’entraînement. Les effets sur la masse maigre et la récupération apparaissent dès 6 à 12 semaines d'utilisation quotidienne. - Multi27 et Oméga-3 : 4 semaines minimum. À renouveler après une pause de quelques semaines.
Comment ?
- Protéine végétale : en dilution dans 250 ml d’eau ou de lait végétal. - Multi27 et Oméga-3 : au cours des repas avec un verre d’eau.
Composition
| Informations nutritionnelles | Quantité | VNR* (en %) |
|---|---|---|
| Pour 100 g de poudre de protéine végétale Bio, 2 gélules végétales de Multi27 et 2 capsules végétales d’oméga-3 | ||
| Protéine végétale Bio | ||
| Énergie (Protéine végétale Bio) | 1725 kJ/ 409 Kcal | |
| Matières grasses (Protéine végétale Bio) | 9,30 g | |
| dont acides gras saturés (Protéine végétale Bio) | 1,73 g | |
| Glucides (Protéine végétale Bio) | 2 g | |
| dont sucres (Protéine végétale Bio) | 0,45 g | |
| Protéines (Protéine végétale Bio) | 80 g | |
| Sel (Protéine végétale Bio) | 1,66 g | |
| Multivitamines Multi27 | ||
| Vitamine A (bêta-carotène) extraite de Dunaliella salina | 400 µg | 50% |
| Lutéine & zéaxanthine extraites de rose d’Inde (Tagetes erecta) | 10 mg & 2 mg | |
| Lycopène extrait de tomate (Solanum lycopersicum) | 10 mg | |
| Vitamine B1 (thiamine mononitrate) | 1,1 mg | 100% |
| Vitamine B2 (riboflavine-5-phosphate) | 1,4 mg | 100% |
| Vitamine B3 (nicotinamide) | 16 mg | 100% |
| Vitamine B5 (pantothénate de calcium) | 6 mg | 100% |
| Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) | 1,4 mg | 100% |
| Vitamine B8 (biotine) | 50 µg | 100% |
| Vitamine B9 (5-méthyltétrahydrofolate) | 200 µg | 100% |
| Vitamines B12 (adénosylcobalamine, hydroxycobalamine, méthylcobalamine) | 5 µg | 200% |
| Inositol (myo-inositol) | 20 mg | |
| PABA (acide para amino-benzoïque) | 20 mg | |
| Vitamine C Quali®-C (acide L-ascorbique) | 80 mg | 100% |
| Vitamine D3 extraite de lichen | 5 µg | 100% |
| Mix de tocophérols naturel | 11,9 mg | |
| dont Vitamine E (D-alpha tocophérol succinate) | 5,9 mg | 50% |
| Vitamine K1 (phylloquinone) | 19 µg | 25% |
| Vitamine K2 MK-7 (ménaquinone-7) | 56 µg | 75% |
| Zinc (zinc bisglycinate) | 10 mg | 100% |
| Iode (iodure de potassium) | 75 µg | 50% |
| Sélénium (sélénométhionine) | 22 µg | 40% |
| Oméga-3 végétal extrait de l’huile de la microalgue Schizochytrium sp. (Multi27) | 100mg | |
| dont DHA (Multi27) | 50 mg | |
| et EPA (Multi27) | 2 mg | |
| Oméga-3 végétal | ||
| Huile végétale de Schizochytrium sp. (Oméga-3 végétal) | 1000 mg | |
| Dont 55% min. en omégas-3 totaux (Oméga-3 végétal) | 550 mg | |
| 30% min. en acide docosahexaénoïque (DHA) (Oméga-3 végétal) | 300 mg | |
| 15% min. en acide eicosapentaénoïque (EPA) (Oméga-3 végétal) | 150 mg | |
| *VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence |
Ingrédients Protéine végétale Bio
Protéine de pois biologique (Pisum sativum), protéine de riz biologique (Oryza sativa), protéine de courge biologique (Cucurbita pepo), protéine de chanvre biologique (Cannabis sativa).
Açaï (Euterpe oleracea) biologique, oméga-3 végétal extrait de l’huile de la microalgue Schizochytrium sp., lycopène extrait de tomate (Solanum lycopersicum), vitamine C Quali®-C (acide L-ascorbique), cassis (Ribes nigrum) biologique, baies de sureau (Sambucus nigra L.), lutéine & zéaxanthine extraites de rose d’Inde (Tagetes erecta), inositol (myo-inositol), PABA (acide para amino-benzoïque), vitamine B3 (nicotinamide), zinc (zinc bisglycinate), vitamine E (D-alpha tocophéryl succinate), mix de tocophérols, vitamine B5 (pantothénate de calcium), vitamine B2 (riboflavine-5-phosphate), vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate), vitamine B1 (thiamine mononitrate), vitamine A (bêta-carotène) extraite de Dunaliella salina, vitamine B9 (5-méthyltétrahydrofolate, sel de glucosamine), iode (iodure de potassium), vitamine K2 MK-7 (ménaquinone-7), vitamine B8 (biotine), sélénium (sélénométhionine), vitamine K1 (phylloquinone), vitamine D3 extraite de lichen, vitamines B12 (adénosylcobalamine, hydroxycobalamine, méthylcobalamine), tunique d’origine végétale (pullulan).
Ingrédients Oméga-3 végétal
Oméga-3 issu de l’algue Schizochytrium sp., à teneur élevée en DHA et EPA, gélatine végétale (tapioca), eau purifiée, glycérine.
